狗狗史蒂芬有話要說

大家好我是狗狗史蒂芬，從5月開始，開始認真增肌減脂，試著把頑固的下腹油肚給減掉，期間除了放縱的作弊餐，筆者盡量自己準備三餐，想要吃吃外食的時候，就會去找健康餐盒。一直以來都會看peeta葛格的youtube頻道，吸收一些健身小常識，偶然間發現他也開始在賣健康餐盒，當然要試試看，接下來讓我們繼續看下去：

官方網站頁：Peeta take take

地址：台北市中山區長安東路二段35巷1號

營業時間：11:00-19:30

消費：約200/人

菜單

交通資訊

從捷運南京西路站步行約5分鐘，離華山文創園區、三創、光華商場都不遠，如果都嫌麻煩的話，peeta take take 有跟 uber eat 還有 foodpanda 合作，甚至提供包週方案，讓你增肌減脂，健康飲食無負擔。

環境介紹-以外帶為主的餐盒外帶店

餐廳Pic

簡簡單單的店面，隨時隨地都有外送平台的外送員在門口等待，備餐速度很快，通常點完五分鐘內就會好。

不專業評論

餐盒pic

整體都是用水煮或舒肥之類的料理方法，為了不要讓飯盒吃起來不單調，特別用薑黃，義式香料還有特製的醬料調味，讓健康餐盒不在難吃。

主食：薑黃飯，一打開飯盒就可以聞到濃濃的薑黃香，超級對筆者熱愛東南亞國家料理的口味，充滿異國風味。

主菜：義式香料雞肉，舒肥程度剛剛好，調味適中。

副菜：菠菜、甜椒、蕃茄丁、花椰菜，蔬菜量搭配的蠻充足的，只是花椰菜的部分不知道是不是因為烹調的關係，軟軟的，沒有爽脆感。

醬料：Peeta 辣醬，有墨西哥辣醬的味道，很搭薑黃飯，筆者大推，一定要試試看。

消費金額

肌肉雞肉餐＝185

結語

在增肌減脂的過程中，運動跟飲食都十分重要，對時常外食的人來說食物的選擇是一大考驗，Peeta take take 可以說是目前為止吃過最好吃的健身餐，不像有些健康餐盒，只以水煮、舒肥的方式烹煮，沒有多餘的調味，清淡無味，Peeta take take 口味真的很不錯，而且在peeta 葛格專攻運動營養的知識加持下，相信不論是營養還是熱量，勢必都控制得恰到好處。筆者其實已經二訪peeta take take ，聽說最近有推出新的餐點跟醬料，好想吃吃看，可惜現在已經不在台北，短時間內沒辦法再吃到好吃的餐盒，大家好我是狗狗史蒂芬，期待下次再跟大家分享狗狗的美食之旅。